Autogenes Training

Autogenes Training ist keine passive Wellnessbehandlung sondern eine wirksame und leicht erlernbare Entspannungsmethode. Die Methode hilft Ihnen bei Stress und Verspannungen im Nacken- und Rückenbereich oder auch bei Unruhezuständen, Schlafstörungen und Spannungskopfschmerzen. Durch das "genauere Hineinhören in den Körper" lernen Sie aktiv zu entspannen. Diese Entspannungsmethode kann auch in Alltagssituationen übertragen und genutzt werden.

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Cramerstraße 183 (Ehem. Helmut Lange Haus)
27749 Delmenhorst
Telefon 04221 129560
Telefax 04221 150840

Unsere Öffnungszeiten:
Montag, Dienstag Donnerstag 07.00-20.00 Uhr
Mittwoch 07.00-19.00 Uhr
Freitag 07.00-17.00 Uhr

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